我的解压方式：阅读、散步、看树、不联系🌁
发布时间：2025-07-01 04:24:22
我的解压方式：阅读、散步、看树、不联系🌁
🌁
嗨，我是徐徐。
最近忙到飞起，甚至连更新笔记的时间都没有。
压力大的时候，我开始爱上：
远离熟悉的人群，一个人带着书去公园坐一个小时，
给这兵荒马乱的一天，按下奢侈的暂停键。
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听湿润的风穿过树叶沙沙作响🍃
看喜鹊在枝丫间砰砰跳跳🕊️
此刻阴天，
我把想象自己成一只缱绻的小猫，
享受着什么也不想的时刻。
最近在看卡夫卡，翻开《变形记》，首页写着：
“我是自由的，那就是我迷失的原因。”
此时此刻，我想我也是自由的。
我又想起卡夫卡那些「人间清醒」又「有力量感」的表达：
_“一切障碍都能摧毁我。”
_“可恶。今天什么也没写。明天没有时间。”
_“我喜欢干一些大事，种花、喝茶、发呆。大就大在，
我喜欢。”
我纠结于自己做得不够好时，
卡夫卡会说我就是失败、我就是脆弱。
这种打破成功滤镜的诚实好有力量。
我为浪费时间而愧疚时，
卡夫卡会说可恶，今天什么也没写。
也许我也该学着将不确定纳入日常。
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我的解压方式很简单，离开纠缠的环境。
阅读、散步、看树、不联系。
把自己扔进巨大的安静里，
不关注任何人和事，深陷在文字和感受里。
哪怕一个小时，内心的皱褶也会被熨平整。
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