Day9|去阅读和记录,这样坚持下去就好
发布时间:2025-07-01 04:19:19
Day9|去阅读和记录,这样坚持下去就好
不高不低能量日记day9
1、夸夸:
今天读蔡澜的书《我决定活得有趣》,无数次忍不住噗呲笑出声,最近每天都有坚持阅读,有时候觉得读书给我的快乐就好像是他乡遇故知的惊喜,或者说是跟遥不可及的作者有了隔空的灵魂共振,这想必就是阅读的乐趣。而在短视频和自媒体上,有时候更多感受到的是去对比-羡慕-追随-模仿的疲惫,这样想想,我更爱读书。
2、自省:
中午突然通知每周一需要加班开的周会取消一次,瞬时快乐到顶点,要知道每周一的周会最早也要晚上八点结束,相当于多了一个晚上的自由时光。然而不到一小时通知依然要开,心情down到谷底,晚上九点开完周会,依然没有从负面情绪中挣脱出来,只能说活在当下,不要总回望过去,真的非常难。
3、感恩:
中午吃了一根巧乐兹,可能因为戒糖好久没吃甜品,感受到了极大的快乐,在便利店里跟同事蹦蹦跳跳,仿佛回到小时候,此时此刻我居然想感谢一根冰棒哈哈!
4、阅读摘抄:
“凡事一求代价,层次必低。尽量写好了,抱怨没地方发言而停笔,就永远停下来。当成记日记不就行吗?不停地写,别虚伪,仔细观察人生百态,题材多得不得了。千万不要以“说得容易做时难”为借口,从今天开始你就把自己的想法记录下来,这是达到愿望的第一步。”——《我决定活得有趣》蔡澜
是啊,我就这样坚持写下去便好。