读小说有治愈作用！！对抗焦虑和孤独
发布时间：2025-06-14 21:15:02
读小说有治愈作用！！对抗焦虑和孤独
读小说对我来说有很大的治愈作用，哈哈\n我是一个小说重度爱好者，这些年尤其爱读网络小说。\n读小说已经变成了我的一种生活需求。\n它可以帮我抵御烦恼。烦躁的时候读小说，可以暂时脱离那个现实困境和萦绕在头脑中的念头。可以防止一些不良心绪的反刍，暂时脱离那样的情境，让自己松弛下来，没有那么紧张。可以帮我们对抗焦虑。\n当然小说中经常也有非常精彩的情节和人物，让你阅读他们的时候会嘎嘎嘎的笑。情绪极度的起伏，和他们产生巨大的共鸣。这种共鸣有的时候可以让我更好的理解自己和过往的情感，可以帮我们对抗孤独。\n当然了，说的深刻一点，小说也有诸多的在人性、社会、历史方面的深刻洞察。\n就像《半山文集》说的那样，本身阅读也算是一种移情，读自己喜欢的小说，把内心纷乱的情感放在字里行间去共鸣、疏理、抚平，等它们流回来的时候，最后归于平静和有序。#推荐书单 #文学 #炒鸡好看的小说 #宝藏小说推荐 #书籍 #书荒求推荐\n#看小说 #阅读书单