当知足凌驾于稀缺之上， 幸福将贯穿整个人生
发布时间：2025-09-21 12:20:32
当知足凌驾于稀缺之上， 幸福将贯穿整个人生
最近看书越来越有一种感觉，每本书的开头部分都是最很吸引人和精彩的，目的当然不言而喻为了吸引读者。但是真正等你投入看进去的时候，其实到最后更多的内容都在重复作者的一个核心观点，这本书也是如此。
书中反复强调了几个词:稀缺(字面意思)，带宽(你可以理解成人的综合能力)，管窥(可以理解成别人用一根管子限制了你的视野，总体弊大于利)，更多的是围绕这几个词延展开来讲的更详细的相关内容。
稀缺简单来说即指“拥有的”少于“需要的”的一种心理状态。比如你钱不够花时，那么对你来说钱就是稀缺的，当你每天时间不够用时，那么时间对你来说就是稀缺的。
更深入一点说，因为你对某种东西感到稀缺，那么你就会很投入的去为自己争取更多你所需要的。而正当你极其专注于这件事情的时候，就没多少精力投入到其他事情上去了。把后面这个现象称为“管窥”，当你把越来越多的精力投入在稀缺问题上时，在其他地方投入的精力自然就会越来越少。
那么问题来了，恰恰在你投入很少的事情里，有很多事情甚至比稀缺问题更更更重要，而且往往会让你最后才知道自己是在丢西瓜捡芝麻，让你清醒的认识到什么才是最重要的。因为稀缺会俘获你的注意力，让你在应对当下迫切需求(稀缺)时做的更好(因为你投入了更多的时间和精力去获取它)。但是从长远看损失更大，因为你会过于关注当下问题而忽视其他需要关注的东西，在生活的其他方面就会做的很差劲，例如你每年都有难以坚持计划行事，你无法抗拒购买心仪的东西，你日常生活中忘性大，你突然的脑子短路等等。
总之这本书会颠覆你一些认识上的观点，毕竟这本书旨在揭示稀缺问题的心理学基础，并且利用这一问题去解释各式各样的社会现象和行为方式，这有助于我们理解我们生活世界的本质。
因为稀缺无处不在，只要你想获取的，只要你觉得缺少的，只要你实际拥有小于需求，让你感觉到不幸福的，都可以读读这本书。希望你能早日摆脱稀缺，真正做到知足者常乐，早日过上自己的幸福人生。🥰
小小温馨提示，耐不下性子看书的不介意买书来看，节约钱看电子版的。哈哈哈
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