董宇辉的高效阅读方法‼️如何读透一本书㊙️

发布时间：2025-07-19 06:41:05

🌴自从开始读书，你是不是也和我一样，读完一本书，脑子似乎依旧空空如也，为什么读过很多书，却啥也没记住?我一度怀疑是不是自己的记yi力出了问题？其实不是这样的，那么怎样才能做到读完一本书不会忘记?怎么样读完一本书能把自己想要的东西能够表达出来?\n \n🌴今天，分享一下董宇辉推jian 的行之有xiao的读书技巧，希望帮助大家geng 好地理解、记忆和应用所读的书籍知识。\n \n1️⃣读书过程中，要在书中勾圈点画\n当我们阅读一本书时，不要只是机械只把文字过一遍，然后读完了，书干净的跟新的一样，而是要积ji 让自己参与其中，拿起笔，在书页上圈出对你来说比jiao 有感觉，有共鸣的地方，在旁边标出有感觉句子的观点，勾画出新的认知，而这种圈点勾画的方式可以帮助我们对书籍内容的理解和记忆，同时方便后续复习和整理。\n \n2️⃣做笔记\n在阅读过程中，我们可以旁边准备一本笔记本或电脑，边记边敲，记录zhong 点、关键数据、再把一些小的故事，精彩的片段添进去，然后你就记住了整个书的框架。通过将主干理清楚，并加入关键信息，我们可以建立起整本书的框架。这样的笔记不jing 可以帮助我们加深我们对书籍内容的记忆和理解，还有zhu 于复习和检查学习进度，同时也方便后续的摘录和引用。\n \n3️⃣讲述和复述\n当我们读书过程中已经储存了大量的碎片化知识，而这些碎片化知识就像是一大堆珠子，而讲述和复述则是将这些珠子串成一个完整的框架。单纯的读一遍是难以记住全部内容的，试着将读到的内容讲述或复述出来，这样的过程不仅可以强化我们的记忆，也有助于将零散的知识组织起来，形成一个清晰的逻辑结构。讲的时候可以按照时间的维度、重要性顺序、或者某种特殊的内部逻辑去讲，“把读到的内容讲出来”，可以让我们强化自己读到的知识，真正做到从阅读到应用。这样就把一本书的精华全部榨干。\n \n📖我是洛洛，一个靠读书解决内耗的读书博主，希望大家都可以高效阅读，告别无效阅读‼️#读书成长 #读书方法和技巧 #读书心得