保持高能量的小tips：观影 记录 大量阅读
发布时间：2025-03-13 10:32:04
保持高能量的小tips：观影 记录 大量阅读
我发现，高能量的人都有一个特点，那就是有规律的作息和好的解压方式。
比如，我的一些朋友喜欢跑步、游泳、健身……我找回高能量的方式是沉浸式观影、持续的记录和大量阅读。被情绪困扰时，我就会拿起手边的电纸书专注阅读，让思绪沉浸在阅读这件事情本身。
我有一个很深刻的感触就是，只要用刷短视频、朋友圈各种社交软件的时间投入到值得的事情上，我的心态就会变得平和，精力也不会被分散走。掌阅iReader Ocean4 Turbo墨水屏阅读器，是我保持阅读量的好助手。
一个阅读器在手，不知不觉间书“越读越薄”。书卷式握持设计，握角圆润，可以长时间单手无压力握持阅读，地铁通勤时，300ppi视网膜级屏幕，全新的导光层和盖板，贴屏工艺升级，底色更白更清晰。
在夜晚阅读时，深色模式下清晰，翻页无残影，对眼睛几乎无刺激。快刷模式下，动态刷新效果更佳流畅。临时需要阅读文献时，PDF智能重排打工人狂喜，还能够对常见的书籍文件、Word/TXT原排版进行优化。
保持高能量状态不是一蹴而就的，而是需要“习惯”。我们要做的就是把分散的精力回收起来，关注自己的进步，向小而具体的目标前进，一点点成长。
在无尽的知识海洋里，每天打捞一点，就是难能可贵的进步。
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