低谷期自救，建议你疯狂读这九本书
发布时间：2025-01-21 07:46:36
低谷期自救，建议你疯狂读这九本书
低谷期的迷茫焦虑让人感到绝望又窒息，想要快速调整心态，靠自己走出低谷期，这九本书建议你往烂了读！
📖《被讨厌的勇气》
所谓的自由，就是被别人讨厌。
📖《病隙碎笔》
其实每时每刻我们都是幸运的，任何灾难前面都有可能加上一个“更”字。
📖《当我谈跑步时我谈些什么》
喜欢的事自然可以坚持，不 喜欢的怎么也长久不了。
📖《自卑与超越》
人的一生很短暂，生命很脆弱，我们还需不断的克服困难，完善自己，绝不能放弃努力寻找生命的意义。
📖《蛤蟆先生去看心理医生》
你能停止自我批判吗？你能对自己好一些吗？也许最重要的问题是，你能开始爱自己吗？
📖《世界尽头的咖啡馆》
当自己为实现存在意义而努力时，幸运的巧合就会自然出现，他们管这个叫顺其自然。
📖《认知觉醒》
真正的成长不在于自己懂得了多少道理，而在于自己改变了多少。
📖《人类群星闪耀时》
你也是光亮本身，你的存在本来就是一道光。
📖《如何成为不完美主义者》
生命本身就是一个过程，我们几乎永远不会步入所谓“圆满”的阶段。
#推荐书单#我的私人书单#低谷期#笔记灵感
#我会被文字打动 #私人书单推荐 #活好当下 #拒绝焦虑