“拖延使人贫穷，因为时间是唯一公平的资源”

发布时间：2025-10-11 23:54:50

昨天看到一条微博，是博主在分析拜托贫困的第一步就是不拖延（P3）\n对此我也非常有感触\n \n这里谈论的贫困不单单指物质上的\n在精神方面亦然\n \n大概是去年这个时候开始我开始改变下班后的时间安排\n我的工作是朝九晚六，早晚通勤加起来一小时以内\n加上洗漱、打扮、吃饭、睡觉\n每天下班之后我还拥有可支配时间通常是19:00到23:00\n4小时一天按照一个月工作20天计算\n每个月有80小时的自主可支配时间\n \n现在我已经养成的习惯是运动1小时、多邻国学日语和看书30-60min\n听起来每天有效自我拓展2小时的时间听起来很短\n但实际上过去一年\n我的体型体态有了非常大的改善\n日语虽然学的不认真但也可以进行一些脱口而出的日常表达\n阅读方面因为我着重选择更具实际意义的工具书或者历史相关书籍\n对于初入职场的我在思维和为人处世方面有了很多收益\n每天两个小时很短\n \n但如果每天2小时用在自己感兴趣的方面提升\n一年之后也会给你不少正向反馈\n但每天2小时用在碎片化信息视频中是真的像水流一样划过去什么也没剩下\n \n回头看还是很有成就感\n#盐罐配方表#日常碎碎念#生活手记#随笔#干货分享#每天都有值得记录的瞬间 #就单纯的想分享 #碎片化时间利用 #复盘生活是需要勇气的 #长期主义