强烈建议：积极夺回线下控制权
发布时间：2025-10-09 11:49:19
强烈建议：积极夺回线下控制权
如果你感觉生活状态非常无序，且手忙脚乱、能量低，那蕞好的方式就是立即抽出时间打扫房间！哪怕只是一块干净舒心的角落，也会让你重新拾回秩序感。\n·\n看完这本书，我明白了极简的本质：为你想要的生活打高光！\n·\n这个方法的底层逻辑是，环境太乱会持续消耗你的能量，影响你的决策。而打扫屋子，会让你以最小的成本，最快收获掌控感，夺回对生活的控制权。\n·\n💡打光原理：如果你的家里有非常干净喜欢的一角，那这片区域就自带高光和滤镜，你的注意力会不自觉地被这个地方所吸引。\n·\n所谓家里干净是蕞好的风水，道理是相通的。\n正如书中所说：“不仰仗人的意志，创造一个无须努力就能顺利工作和生活的环境，这种✨不努力的天分”，正是极简主义者所具有的优势。”\n-\n📖《花小钱得自由》\n作者是日本知名的极简主义者涩谷直人，他的家正如空无一物的纪录片，也把极简做到了极致。\n算上房租和一切开支，每个月在日本，只花费7万日元（3200元），但是仍然非常充实和幸福。\n“我的一天只由自己想做的事情构成，为了那重要的1%，舍去多余的99%。”\n·\n看完这本书，物欲真的消失了。时不时翻阅，希望能多多提醒自己，关注物品的重点和人生的重点。\n·\n书中有一段话特别扎心：\n😭穷人为什么房间东西多？逻辑是：\n买东西→钱变少→为了钱牺牲时间→东西更多，需要花费更多的时间整理和更换→没时间收拾，没闲情雅致→房间里堆满了东西→为了解压而买东西→（无限循环）最后陷入“钱越来越少，东西越来越多”的怪圈不能自拔。\n·\n为了摆脱被物品不断夺去时间的人生，书中介绍了50种断舍离的方法。从物品的断舍离到人际关系的断舍离，每一章都有新的启发～\n·\n最终目标是——\n人生短短几十年，\n“与特别特别喜欢的东西和人在一起。”\n#极简 #极简主义 #我的私人书单 #断舍离 #生活美学 #推荐一本好书 #每天扔一件东西 #读书感悟 #沉浸式打扫 #个人成长