No.3励志书单｜《你有多自律，就有多自由》

发布时间：2025-10-09 05:36:02

📖：《你有多自律，就有多自由》作者：卡西 🍀 不得不说这书名起得真是厉害，当时的自己状态不算好，浑浑噩噩是常态，目标远大，能力太差，因缘巧合之下看到这本书，当时就觉得脑子一激灵，“原来一切的问题根源在于我不自律啊！”，深刻期待，买下此书～ 🍀 虽然书名是关于“自律”，但其实整本书只有前半部分是围绕“自律”的，后半部分有凑书嫌疑～ . 本着“开卷有益”的心态，对本书精华部分予以摘录～ ❤️❤️❤️ ✒️摘录： 🍀 有些计划，不能轻易中断，有些坚持，不能随便放弃。一个懂得控制时间和状态的人，才是真正强大的人！ 🍀 对于任何事情来说，只有三分钟的热度，都是不够的。如果想要得到更多，付出的时间和努力也要够多，之所以做不到，是因为热爱不够，坚持不够，动力也不够！ 🍀 康德：“自由，不是随心所欲，而是自我主宰” 🍀 作为成年人，生活的主动权掌握在自己手中，过去发生的一切，不是你的责任，但往后发生的一切，都是你的选择！ 🍀 所有你想要的，都是历经岁月磨砺，才会达到你身边。这是一场旷日持久的坚持，而不是你心血来潮的妄想！ 🌈🌈🌈🌈 读后心得： ❤️❤️❤️ 对于“自由”我赞同日本著名设计师山本耀司的观念。 👉“我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵有价值的！” 🌻 自由不是让你想做什么就做什么，而是不想做什么的时候就可以不做！这种选择背后是需要自身有足够强大的能力，你的拒绝需要底气！ 🌻 让自己更自律的一些小建议🎊🎊🎊 1⃣️ 明确自己的目标，大方向上坚定不移推进，允许偶尔的开小差，记住是允许停歇不是停下，向前是主旋律！ 2⃣️ 有自己的节奏，不盲目跟风，人家说每天打卡就是自律，你完全可以❌，要知道一切落实不到具体行动的的“打鸡血”都是耍流氓！ 3⃣️ 想要自己更自律，首先让自己的生活先规律！ . 不要为了刷抖音里的段子熬夜了，该睡觉睡觉💤，该上班上班，不要觉得夜晚是你的，夜晚是你的，熬夜带来的身体危害也是你的！ 4⃣️ 接受自己的“自律失败”！我们是人，不是神！偶尔的不想坚持可以被原谅，让你自律是为了让你变得更好，而不是让你自我怀疑！ . 自律只是一种手段！而不是枷锁！