看过的书｜一个普通人搭建精神世界的第三年

发布时间：2025-09-16 12:08:59

从年均0⃣️本书到年均40本书，被身边人和私信问的最多的是怎么做到现在还能耐下心看书的，所以今天想跟大家分享一下我如何实现“不读书”到“爱读书”的转变👇\n \n1⃣️从散文入手，培养阅读兴趣\n我两年前和很多人一样，完全静不下心去看完一本书，直到有次情绪低谷期，想要远离手机，为了找点事儿干分散注意力于是我就随手从书架拿了一本书，其实这本书我提过很多很多次，就是毕淑敏的《恰到好处的幸福》，一本散文集。书中毕淑敏讲述了自己的一些经历和随之相关的个人想法，整本书所收录的文章都很温暖，并且很多观点让我开始对一些事物有了新的思考，看书期间我的情绪慢慢变得平和，所以就开始有了想要继续阅读的想法。\n‼️因此，强烈建议不爱读书、静不下心读书但又想要培养阅读习惯的人，可以先从散文入手，都是作者的亲身经历，看起来就像是朋友与你交流，更容易读进去～\n \n2⃣️培养持续性阅读的习惯，保持阅读状态\n可以不用每天阅读，也不用阅读量特别大，但是要保证持续性的阅读量，间断期最好不要超过一个月。间隔时间太长，好不容易培养起来能够静下心看书的状态就会流失，重新找阅读状态会消耗读书热情。并且，持续性阅读会让你的阅读有连贯性，更容易发掘横向读书兴趣，正在看的书中产生的感兴趣的点会成为下一次想阅读的题材，那么就会形成“看书—发现兴趣—扩展阅读—发现兴趣—扩展阅读...”的良性循环。\n‼️因此，务必持续性阅读，不要间断超1个月。\n \n3⃣️由点及面，发掘阅读兴趣，搭建阅读体系\n举个🌰，看《他人》以后，对女性主义感兴趣，就陆续搜罗了各类女性主义题材的书籍来看，不断扩展我对女性主义的认知，搭建起自己关于女性主义文学作品的阅读体系；看《南京大屠杀》，我就很好奇作者是怎样写出这部作品的，于是看了她妈妈写的关于她的自传，大概就是这样。\n‼️因此，看书中产生的兴趣点就可以成为要看的下一本书，阅读就不会间断了\n \n👉在我看来，阅读就是一个无知的过程，它总让我不停的发现更多新奇的概念和理论，革新我的世界观，越是读书，越是发现自己的无知，而这个无知让我更加渴望阅读更多的书籍，了解更多我所未知的领域。\n \n所以，看完第一本书，或许你的阅读人生随之而来！\n#阅读 #读书 #我的私人书单 #精神乌托邦 #读书成长 #成长 #读书心得