读书 财富自由来自品格塑造＋好习惯培养
发布时间：2025-08-16 00:48:47
读书 财富自由来自品格塑造＋好习惯培养
🌿暑期忙乱中，吃过午饭、简单收拾餐桌，去家门口的麦当劳看📚3小时。条件确实艰苦了点，但因为离家近，出行难度低，它变成了最优选择。\n \n📖今日读书核心内容：\n📍财富自由是什么？财富的终极意义是使我们拥有“自由选择”的人生。实现财富自由意味着拥有人生的掌控权，财富自由的标准是：被动收入>消费水平。当工作从维系生存的必需品变成让你乘风破浪的工具时，你的工作压力就会大大减轻。\n📍财富自由如何实现？财富自由并不是来自智力的修炼，而是行为模式的结果。我们需要塑造行为模式，面对种种诱惑、人性的弱点、生活的挫折和命运的捉弄，我们唯有将良好的行为习惯植根于自己的品格，才能凭借持之以恒的决心抵御外界的冲突。\n \n🩵感悟：没有想到一本讲财富自由的📚，首先讲到的是品格塑造和习惯培养，还涉及大量的心理学知识，比如：别让愤怒控制你，还给出了落地的解决方案：最好的复仇，就是让你自己过上更好的生活。\n \n📖关联和转化：\n📍强化认知：习惯的重要性：好习惯可以强化品格和行为之间的良性循环，健康的习惯能利用大脑的本能反应，引导我们作出积极主动的回应。\n培养好习惯的关键在于“主动”，这让我们的对刺激的本能反应复合我们深思熟虑后的选择。\n📍行动转化：继续固定健身流程，开学后送完孩子直接去健身房，快走+听课。坚持读书打卡100天，年底前完成关键字的积累和认知升维、破局转化。\n \n🩵颠覆认知：养成自律的好习惯，让它成自然而然地成为生活的一部分，我们首先要从放慢节奏开始。人的本能反应往往凭直觉或情绪做决定，试着放慢节奏，觉察并接纳愤怒、恐惧或者贪婪的存在，认清自己能掌控什么，分清哪些是无法掌控的外在事件，主动选择我们的反应，而不被情绪支配。\n“我能掌控，我的反应我决定。”有意识地改变一些行为，你就能逐渐塑造出更强大的品格。\n \n📖读书打卡100天day2，会持续读书、码字，希望这些提炼的内容对你有用，欢迎评论区交流。\n \n#日日耕#人生秩序规划课#早起觉醒#早日觉醒#百日筑基#年终定律#人生好运系统#理念日记#每日核心3小时#相信持续的力量 #百天破局\n \n@大萌总MENG @萌总小助理 @日日耕