常见心理问题的表现

发布时间：2025-08-04 12:07:13

常见心理问题的表现

1.感到焦虑和紧张；\n2.感到无法应对；\n3.感到要做的事情太多；\n4.感到来自他人的压力容易发火或爱发牢骚；\n5.因为责任而感到过度忧虑；\n6.感觉孤独或寂寞;\n7.感觉疲倦；\n8.对未来感到担忧；\n9.很难放松或睡眠出现问题；\n10.头痛；\n11.很难集中注意力；\n12.认为一件事情非常糟糕，找不到头绪。