没时间阅读，那就用听书来代替吧！
发布时间：2025-07-18 05:25:21
没时间阅读，那就用听书来代替吧！
大概是因为本职工作忙、要带娃还要做自媒体，我渐渐开始用“听”来不断获取知识。
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开车的时候、坐地铁的时候、哄娃睡觉的时候，听播客、听书、听课…
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听过最多关于不去阅读的借口，就是没时间，还有静不下心读不懂…
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我的感受是，读书，不必拘泥于形式。开始去读去听，才是最重要的事。关键是知识最终会为自己带来的认知与行为上的改变。
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没时间，从来都不过是一种给自己的懒散所找的理由罢了。
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没时间，看不进去的话，那就从听书开始吧。通勤时间、午休时间，甚至烧菜的时间，其实都可以戴上耳机🎧去听一听书里的世界～
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长此以往，一年甚至可以听完几百本书，一年后再来看如今的自己，定会觉得知足且平静。
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近日听了许多心理学方面的书籍，分享给大家～
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听完《了不起的我》后，我渐渐走出了心理舒适区，开始尝试培养新习惯，改变，只有在我们真正想要改变的时候才会发生。
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听完《思考，快与慢》后，我尝试去唤醒大脑的慢系统来提升思维正确的概率，减少对事物存在的认知缺陷。
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听完《当下的力量》后，我慢慢找到了负面情绪的根源，克服了注意力涣散，提升了专注度。
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入坑得到还是前年的事，因为自己的心理学偶像在得到出了一期课，我已经记不清反反复复在地铁上听了多少遍～记得我两年前就分享过～
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在那之后我便在得到上发现了听书这片大海，用30分钟听懂一本书实在太值～
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一转眼到8月26日得到听书已经7周年了，希望得到能一直好好地做下去！有想要听书的小伙伴可以去看看得到周年听书活动，每天0.5r，会员Buy1年🉐️1年真的不要太划算！
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有时间的小伙伴还可以在8月24-25日去苏州章太炎故居参加得到的线下听书活动，打卡即可得🆓的听书卡～
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所以，阅读不必拘泥于形式，没时间的话，其实听书也很好～听完把书里的内容融入到自己的思想中，并用实践去
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请务必利用一切碎片化时间，去爆发式成长。
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以上，共勉。
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