坚持每天阅读打卡第470天
发布时间：2025-06-26 01:15:32
坚持每天阅读打卡第470天
读书打卡第470天——\n2024/2/9开始\n读书使人进步\n\n\n放松能使我们身心健康，发生任何事，遇见任何人，都不必害怕，不要担心，心存感谢，就能面带微笑。如果经常是在紧张、忧愁、愤怒的状态，或挖空心思、胡思乱想而又不知道自己在做什么的人，脸上一定缺乏笑容，造成心理不健康，结果身体也不会健康。\n\n我们一定是先努力成长自己，照顾好自己，才有能力利益他人，成长他人，但成长自己的目的不是为了自己，而是为了他人，那么你就有安全感了。\n\n留得青山在，不怕没柴烧，我还有呼吸，当然满足。\n当你的心在忿怒、忧虑、恐惧，不能够平衡的时候，念这四句话，心就能够安定下来。因为还有呼吸，虽然什么都没有了，至少还没有死；活着还能呼吸，表示还有希望，就是一个有福报的人，又何必那么担心、忧虑与恐惧呢！\n \n把家中其他的人都当成菩萨来看，因为他们时时刻刻都是在帮助我们，都在警惕我们，让我们有机会学习、成长。\n \n慈悲没有敌人，智能不起烦恼。\n与家人相处时，若能常念这两句话，家庭一定非常和乐。\n\n对自己的任何行为，都应以\"利人便是利己\"的观点来考虑，不为自己的利益而追求，但为他人的福利而努力，并且是以他人的远利与近利来设想。如果凡事都能用这种心态来面对，不论在家中、公司，乃至在任何场合，相信你会很有人缘，也会很得人心。\n\n#自律 #自律打卡 #坚持读书打卡 #每日读书分享 #每日读书打卡 #我的阅读生活