44岁女人读书成长：情绪自由才是最大的财富

发布时间：2025-06-17 05:25:02

14岁的娃在青春期。\n我自己也自由职业3年。\n读书是我获得自我成长，尤其是获得松弛感，最有性价比的方式。\n花钱不多，收获却很丰富，让我了解自己，了解世界，尤其是能够让自己丰盈自在地在这个大千世界里找到一方安放自我的土地。\n这又何尝不是一种“财富自由”呢？\n这几年很多人都在说情绪稳定，说要心如止水，无悲无喜。\n那其实不是情绪管理，更像是让自己的心“石化”，这样就没有感觉了。\n情绪是个复杂的话题，更重要的是看见世界，了解世界，并且学会用自己的方式解读世界。\n当你看惯风起云涌，理解潮起潮落，就不会被情绪牵着走，就可以细致地分析、解读自己的情绪，自然就有了更多自由的空间。\n真正的情绪管理，是为了实现情绪自由。\n不压抑，不隐藏，你的情绪可以非常自由地出现，但你会很轻松的识别它，与它共处，让它不影响你的决策，不影响你的生活。\n#读书遇见更好的自己