读书笔记04｜《被讨厌的勇气》
发布时间：2025-10-03 19:32:08
读书笔记04｜《被讨厌的勇气》
书名：被讨厌的勇气作者：岸见一郎\n【内容梗概】\n青年因对人际关系的烦恼而寻求哲人的帮助。哲人以阿德勒心理学为基础，向青年阐述了“被讨厌的勇气”的哲学。哲人指出，人生的課題是「共同體感」，人是为了自己而活的。所有烦恼都是人际关系的烦恼，而克服人际关系烦恼的关键，在于承认自己，并拥有不被他人认可的勇气。青年最终理解了“被讨厌的勇气”的含义，并开始活出属于自己的幸福人生。\n【读后感】\n《被讨厌的勇气》是一本充满哲理和启迪的书籍，它让我对人生有了更深刻的理解。\n书中，哲人对青年关于人际关系、幸福、自由等问题的解答，让我耳目一新。他指出，人生的意义是自己赋予的，幸福不是依赖他人，而是自己创造的。想要获得真正的幸福，首先要拥有“被讨厌的勇气”。\n这句话给我留下了深刻的印象。以前，我总是很在意他人的看法，害怕被他人讨厌。为了得到他\n人的认可，我常常会压抑自己的真实想法和感受，活得很累。\n读了这本书之后，会明白，每个人都有自己的价值观和生活方式，不可能做到让所有人都喜欢\n。与其讨好所有人，不如活出真实的自己。\n当然，这并不意味着我们可以随心所欲，不顾及他人的感受。真正的“被讨厌的勇气””，是建立\n在尊重他人的基础上的。它是对自己人生的负责，是对自我价值的肯定。\n这本书还让我意识到，人际关系的根本是勇气。我们之所以会害怕被讨厌，是因为我们缺乏自信，害怕失去他人的认可。只有拥有勇气，才能坦然面对他人的评价，建立平等、健康的人际关系。\n《被讨厌的勇气》是一本值得反复阅读的书籍。它教会了我如何活出真实的自己，如何与他人建立健康的人际关系，如何获得真正的幸福。\n我将继续带着这本书的勇气，去面对人生的挑战，去创造属于自己的幸福人生。\n#读书#读书笔记 #经典文学名著 #读后感 #被讨厌的勇气 #读书笔记分享 #读书笔记打卡