散步、看书、喝咖啡 ，过具体的生活
发布时间：2025-09-21 01:59:01
散步、看书、喝咖啡 ，过具体的生活
之前在看到「支点越多，内核越稳」这个热议话题的时候，我就想，我的支点是什么。\n我想大概是那些每天能抓住的、微小而确定的日常。\n \n是每日有属于自己的时间，散步、阅读、喝咖啡。\n \n-\n分享我的最近。\n周日\n35度的天，阳光明媚的刺眼。\n躲进咖啡馆里喝杯dirty，看绿叶在风中摇晃。\n心绪如同杯中交融的咖啡液，渐渐沉淀、回稳。\n \n周六\n常去的绿荫小院闭店了，心里空落落的。\n但转念一想，只要还能散步、看书、喝咖啡…\n傍晚带着书去了另一家小店，熟悉的阅读感包裹上来，那份怅然便慢慢平静了。\n \n我想支点不在某个地方，而在动作本身带来的安定。\n \n周五\n收到西西弗刷边版《人类群星闪耀时》，书口精致的刷边，温润的质感传递过来，像捧住了沉静的星空。\n阅读，总是我精神世界里的不可或缺。\n \n周四\n清晨散步到公园，将自己浸入20分钟的公园效应\n在湖边看波光粼粼，感受阳光、水波、草木的呼吸\n能量在自然里流动 蓄满。\n \n周三\n和好朋友见面喝酒聊天，喝到有点摇晃回家。\n朋友就是生活里一剂明媚的解药。\n \n读到很喜欢的一句话：\n“努力成为一个有感知力的、轻盈的、能放开心怀尽情享受美食，却也懂节制的人。”\n \n祝你愉快～\n \n-\n#我的精神自留地 #我会被文字打动 #以喜欢的方式去生活 #独处 #infp #支点 #小红书外人节 #我的学习进化论 #日常读书 #到生活里去