外刊精读：多点回应，少点反应！
发布时间：2025-07-10 13:18:47
外刊精读：多点回应，少点反应！
生活10%是由发生在你身上的事情组成，90%是由你对它的反应组成。\n \n我们中的许多人都经常情绪化，因为意见不合对所爱的人发脾气，反应过度，说一些防御性言论甚至大发雷霆，但其实我们内心并不是“故意的”。反应总是猝不及防就发生了！\n \n回应是一种有意识地、有思想地与他人或情况互动的方式。我们仍然可能会有难以接受的情绪和不适，但我们可以以一种更符合我们想要成为的人和我们的价值观的方式来回应。\n \n生活中我们要通过不断的练习，多回应少反应。对于许多人来说，这是一生中必须不断练习的课程。过程非常不易，我们没有人能总是 100% 地按照自己想要的方式做出反应，所以如果真的有时候做不到，不必自责。人生就是不断练习不断前进的，并从中找到快乐的过程。\n#英语 #回应 #反应 #情绪化 #小红书游学团 #每日英语 #英语学习 #自我提升#外刊#外刊精读