你没看错！真的可以快速阅读！
发布时间：2025-07-07 14:34:52
你没看错！真的可以快速阅读！
《高速阅读法：用学到的知识改变人生》\n作者：上冈正明（日）\n\n对于读书这件事，有个事情估计你和大多数人一样，都想拥有。那就是读得快还记得牢。一年比别人多读百十来本书。对吧？\n\n一直以来，那些读书读得多，记性又好的人，毫不例外地，都是别人羡慕的对象。苦于自己记性差，一年也读不了几本书。\n\n所以，有一个节目一推出来就备受关注和欢迎，那就是超级大脑，看到水哥战胜日本的那个选手，国人由衷地骄傲，那感觉那叫一个爽。\n\n只是，要如何才能让自己也能想他们一样，变成一个会阅读还记忆好的人呢？\n\n相信这个事，你也想知道。\n\n日本作家上冈正明在《高速阅读法：用学到的知识改变人生》里告诉我们，只要你愿意，你也可以跳出无效阅读的怪圈，开启高速阅读之旅。\n\n上冈正明以脑科学作为基础，研究出来的高速阅读法，具有五大优势，学会这种阅读法，可以在三十分钟之内把一本书读三遍，且能将这些知识运用起来，这些方法，你也一定想要吧？！\n\n那么如何操作呢？作者建议充分利用脑科学的分散效应，把一本书快速阅读多遍，而不是细读，这种阅读模式很简单，就是一本200页左右的书，第一遍读15分钟（读全文，折页），第二遍读10分钟（读折页，划重点做笔记），第三遍读5分钟（读重点）。只需要你保持持续专注度，且三次时间错开，分不同地点来读就可以。\n\n读到这里，我专门试了一下，还真是管用呢。\n\n作者建议的输出式阅读，应该有不少人在用，确实是很有效果的 ，写笔记是一种输出方式，其实把你读过的内容给别人讲也是一种不错的输出方式哦，照样可以的哦\n\n另外，如果你做不到持续专注，那么作者也给了方法。\n\n如果你愿意成为一个会读书的人，或者你家的有小孩正上学的，这本书赶快用起来，一段时间后，你就等着乐吧。#读书 #读书使人明智 #读书的方法 #读书提升自己 #好书共读 #女性智慧 #智慧人生 #这个模板有点东西#想记录下此刻 #激发阅读兴趣