心自由了，人生才自由
发布时间：2025-07-02 07:43:03
心自由了，人生才自由
📘书名：《一生所寻，不过爱与自由》
✍🏻作者：李银河
👉出版社：北京联合出版公司
🌿出品方：华景时代
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“在生之前，在死之后，人一无所有；在生死之间，人能拥有的只有时间。”
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我们，究竟该如何过好这一生？用好这些时间呢？
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哲学家加缪说：“死是唯 一重要的哲学问题”。人蕞终会死去，所以为何而生成了一个大问题。但大部分人只困与眼前事，从不想生命的意义、生命的价值。
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人的一生，其实追寻的很简单，就是爱与自由。但是爱，又让多少人迷失其中，备受伤害。亲情、友情、爱情都是爱，不要让自己执迷在爱情中，爱情并不是全部，为了爱情要死要活，不值得。应当把爱情看作是锦上添花的事，有与没有，自己的人生都应是美好的。
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自由，何为自由？是有足够多的财富、可支配的时间？然而，在多数情况下，真正束缚我们的并非这些外在的条件，而是你的心，将你自己圈禁了。总想着“等我有钱了，有时间了，就.....”比起外物，我们更应追求心灵的自由，心自由了，你自然走更远，飞更高。
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这本《一生所学，不过爱与自由》是作家王小波的遗孀李银河之作，是她70年人生经验的总结，与我们分享了关于爱、生命、自由、人生意义等话题的感悟。
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摆脱焦虑，是我们人生修行之路的一大目标。焦虑往往源于我们的不自信和对未来的恐惧。人，应该知道自己的界限在哪，承认自己在某些方面的平庸，心自然就安静下来了，不再躁动、不再焦虑时，才可心安理得地度光阴。
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拒绝诱惑，回归内心。人生真正的幸福并不在于外在拥有的物质，而在于内心的平静和满足。当我们不再为名利所累、为权势所困，做喜欢的事，过简单的生活时，内心自然平静而有力，幸福感自来。
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你有的就是你要的。你现在所拥有的一切正是你在生活中所有的选择关头有意或无意做出的选择的结果。所以无论是痛苦还是快乐，都是你要的。
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人生苦短，愿你我能做自己喜欢的事，以喜欢的方式去生活，做一个随心所欲，自由自在的人儿。不负此行，不负此生。
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我是践行不可一日不读书、不运动的绘梦。
感恩与你们在小红书相遇，谢谢你的关注和鼓励，让我们一起更好的成为自己~#当代读书人 #读书 #讀書分享 #人生哲学 #李银河 #人生感悟 #爱与自由