36岁与蕞好的生活撞个满怀：早起，读书，运动
发布时间：2025-06-18 10:04:42
36岁与蕞好的生活撞个满怀：早起，读书，运动
周国平说：一个人但凡有了读书的癖好，也就有了看世界的一种特别眼光，甚至有了一个属于她的丰富多彩的世界
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35岁前
我抱怨原生家庭没给我光鲜亮丽的背景
又抱怨婚姻没能成为我牢固一生的靠山
我消极地认为35岁了
也就这样了，生命还能有什么起色？
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然而，有时觉醒就在一瞬间
女儿的一句“流水不争先，争得是滔滔不绝”
直击我内心人生为何要苦活一个点，而不是活起伏？
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于是生命的转轮再次转动：
我定好闹钟，早起找回浪费的时间
我拿起书本，读书拯救贫瘠的思维
我肆意出汗，运动强健危机的身体
很庆幸，36岁我重新把自己点燃，且异常灿烂
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❶早起，点燃自由之光
曾经总在时间和孩子之间奔跑
赢了孩子输了时间，赢了时间又输了孩子
总焦虑于无法两全其美而两眼黑黑
后来，我学着4:00早起
一个人的早晨，时间变长了
我能高.效完成自我提升
也有了与自己对话的独处
独处让我将一天的心情放的很松
能柔软地对待孩子，更能包容地接纳自己
不周旋别人的情绪
也不刻意判断他人的心思
让我心底生.发力量，不再抱怨和逃避
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❷读书，让生命更厚重，思维更宽广
我喜欢读历史类的书籍
它说：流逝的岁月中我们都是过客
我喜欢读自传类的书籍
它说：生命可以影响生命，人活着就要自强
我喜欢读散文类读物
它说：给平淡的日子填点浪漫，要尽兴
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我始终相信只要不停的读书
人生定会在某个时刻闪闪发光
读书能激发向上，向善的心念
滋养内心，赋予一个人思考的力量
要成为什么样的人，怎样成为那样的人
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❸运动，让生命更绵长
二胎后胖了40斤的身体
与人对话躲闪的目光
告诉我要去吃苦运动，要再昂起头
运动难吗？不难！
忽视头脑中阻止你变好的声音
每天同一时间穿好装备出门
运动完大汗淋漓，让头脑反应敏捷
让全身涌动喜悦，让身材恢复健康
能让你找回人生的掌控感，力量满满
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人这一生，不能总框在一个模式下
局限了自己，更应换个活法柳暗花明
试试早起，运动，读书
让内在充盈，外在绽放
那是一种生机盎然的人生体验，愿你也能尽兴
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嗨，我是Maggie
很高兴认识你呀
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