我靠这10件事，度过了孕期每个焦虑的时刻♻️

发布时间：2025-05-13 23:46:14

我是32岁职场孕妈康康\n \n今天给大家聊聊亲测有用的，可以缓解孕期焦虑的10件小事！怀孕已经很辛苦啦，尽情哄自己开心吧\n读书\n \n入了新的电子书iReader的neo2，海岛蓝色，虽然已经有个它家的Ocean2了，但想着睡前也可以看会书，让自己的内心更安静一些，但我有点强迫症，每次带上床的东西都得消du，很麻烦，所以就入了个新的，被它貌美的蓝色拿捏住了！\n \n读书博主，我z爱@Peachbaby桃子同学和@小尾巴的ling hun@小尾巴的灵魂碎片两位老师\n听音乐\n \n发现网易云音乐每日tj是可以🆓听vip音乐的，还不错！上班路上听听，感觉脚步都轻盈了！\n \n看治愈系vlog\n我喜欢看@馨子姐姐的旅游、生活vlog和@左一弗利治愈系打工vlog，每次看完都会给我一种生活很美好的治愈感。\n \n追剧、看综艺\n怀孕之后，陆续看了好多剧，z近看了：\n \nTVB的《夺命提示》：悬疑，案子节奏挺快的，差不多2集破一个，男女主也很养眼，就是z后留了个悬念，挺烦人！\n \n秦昊的《借命而生》：悬疑，看到最后为女主闷了口气！\n \n孙俪的《蛮好的人生》：很正能量！很久没看娘娘的剧了，依然那么年轻！\n \n任素汐的《无尽的尽头》：悬疑，讲青少年犯罪的，z后一个案子看的我倒吸一口凉气，犯罪人太禽兽了！\n \n综艺：看了z新一季的跑男，沙哥一如既往的幽默\n送自己一些鲜花\n \n昨天去家附近的花鸟鱼虫市场逛了逛，一眼就相中了“大飞燕”，我还是第1️⃣次认识它，真的是梦中情花，细长高高的紫蓝色太美了，看着心情就好舒服！\n \n去公园/小区楼下散步\n \n搞💰\n \n上班、做自媒体搞副业，和大家汇报下近期的副业情况，发布3篇，涨粉80左右，发完第一篇笔记，就收到了合作邀请！挺开心的\n多打扮自己，自己美美的心情也会很美腻！\n \n最近开始显怀了，买了好多松紧腰的裙裙和罩衫，把自己打扮美美的，也会对每一天充满期待\n少关注别人，多关注自己，远离负面信息\n \n关于生产困难或者遇到的问题，还是少看，以大白的意见为准，需要关注的问题，产检的时候大白都会叮嘱的，没叮嘱的就是没问题，自己也不用焦虑！\n \n要相信自己的宝宝是z棒的！\n要相信吸引力法则，要相信新生命的蓬勃生长，是抑制不住的！\n \n#育儿过来人 #新人plog #孕产经验分享 #孕期 #孕期日常 #孕期plog #与焦虑对抗