没关系，你已经很棒了
发布时间：2025-04-23 00:41:10
没关系，你已经很棒了
-\n没由来的，突然被焦虑裹住了全身。\n不停地切换app，刷ml研究方向和前景，找同专业的学长学姐询问，甚至打开zlib下载了一本小说以防我太焦虑睡不着的时候助眠。\n明明已经被想去的学校和专业录取了，明明已经有了很好的offer可以准备美美辞职了。可我还是焦虑，还是不安，甚至是在害怕。\n-\n到底在害怕什么，到底在焦虑什么，我一遍一遍问自己。\n想到久远的高中时代的下午，我的班主任老师对我说：要让努力变成一种习惯…你的努力要看得见结果…\n多年后，它像一个诅咒一样伴随着我。我停不下来了，我必须一直努力，为了世俗的成功而努力，为了“有意义”而努力。所有的事情都要有意义，做的事情一定对自己的“光明未来”有作用。学的专业是要好就业赚大钱的，参加的比赛对我以后面试有帮助的，gap这种事情以后会影响你的简历的，今天我为留学花出去的钱是要值得的，日后必须要回本的…\n-\n所以呢？成功什么的，我追求了这么久好像从来没有过。我责怪自己不够努力的次数太多，而赞扬自己的时刻却太少太少。我总是指责自己怎么这样懒惰、拖延、熬夜，觉得自己有太多坏习惯，在被批评不够好的时候会觉得天都塌了。\n究竟是不是我的完美主义在作怪？什么时候我才能让背后的发条停下？什么时候可以不为还没有到来的事情焦虑、哭泣？什么时候我才能求得一刻内心安宁？？？\n-\n没关系，已经很棒了，我决定每天都和自己说几句这样的话！\n奖励自己去吃个麦当劳双层鳕鱼堡，即使我还是摸鱼了一整天，但是也很棒。摸鱼也没关系。\n \n#一点都不快乐 #但是没关系 #没事一切都会好起来的 #你就是最棒的 #突然的绷不住 #麦当劳