不愧是人类使用说明书！「纵横四海」书单整理

发布时间：2025-01-18 10:52:28

如果你是播客迷，那你一定听过火遍全网的知识播客节目《纵横四海》! ㅤ 这档节目以深度拆解和知识密度著称，每期节目长达3-4小时，从心理学、大脑科学、时间管理、个人核心价值观（“北极星”）到职场进阶，涵盖多个主题，堪称认知提升的宝藏！ ㅤ 主理人 Melody 的目标是将「纵横四海」这档播客打造成一本「人类使用说明书」，为大家在生活和工作中提供各个方面的知识指导。 ㅤ 为了帮助大家更有效地吸收节目内容，第二大脑计划特别整理了播客中提到的相关书籍清单、每期文字稿和思维导图，方便你边听边读、边学边记，快速将知识内化为自己的成长工具！ ㅤ 📌 节目中的热门书单分类 ㅤ 🧠 习惯养成 & 重塑生活《掌控习惯》 🌟🌟🌟 《瞬变》《驱动力》 ㅤ 🧠 大脑基本原理 & 认知科学：《大脑喜欢听你这样说》《大脑想要这么学》《潜意识》 ㅤ 📚 学习方法论 & 知识管理《刻意练习》🌟🌟🌟 《如何阅读一本书》《打造第二大脑》🌟🌟🌟 《卡片笔记写作法》 ㅤ 🧡 心理学 & 行为主义《金钱心理学》🌟🌟🌟 《影响力》🌟🌟🌟 《思考，快与慢》🌟🌟🌟 ㅤ 🏃‍♀️ 健康身体《超越百岁》🌟🌟🌟 《如何成为优秀的大脑饲养员》 ㅤ ⏰ 效率管理《时间贫困》（这一期节目也非常好）🌟🌟🌟 《清单革命》《精力管理》 ㅤ 🌍 人与社会《从零开始的女性主义》🌟🌟🌟 《乌合之众》 ㅤ ✨ 北极星（核心价值观）《爱的艺术》 🌟🌟🌟 《自卑与超越》《爱的教养》 ㅤ 💼 职场进阶《对赌》🌟🌟🌟 《哈佛商学院谈判课》《远见》 #更好的自己 #当代读书人 #书单分享 #播客 #播客推荐 #纵横四海 #认知提升 #认知觉醒 #重启中断的爱好 #个人成长