𝐢𝐧𝐟𝐩‘s📖：熬过这个寒冬 一切都会好起来
发布时间：2025-01-17 12:52:32
𝐢𝐧𝐟𝐩‘s📖：熬过这个寒冬 一切都会好起来
每到临近年底，就会忙得不可开交。但我们依旧用尽全力挤出一点时间去庆祝新年。因为要用热闹和喜悦冲散这个寒冬的萧条。
在生日和新年的时候，生了一场小病。想到《红楼梦》里太医说，秦可卿的病若能熬过冬至便会有转机。我们也是一样，只要苟住这个寒冬，节气将再次变化，熬过低谷就是转运的开始。
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在这之前，你需要为自己积蓄很多的能量。
▫️吃很多有幸福感的食物
烤红薯、烤肉、火锅、糖葫芦……吃你爱吃的。都说冬天不要减fei，所以可以放松一些，享受食物带来的能量，不要让身体背离时节的变化。
▫️睡很多踏实的好觉
不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！重要的事说三遍。在睡前用高脚桶没过小腿泡脚，冲一杯红枣水，然后在12点前躺到床上，开启勿扰模式，准备睡觉。可以尝试看难读的书，如果思绪杂乱，可以尝试跳脱出来，看着所有思绪从你的身体里流过。
▫️读很多有能量的文字
《红楼梦》第五十三回是每年这个时候都要重温的书，和荣国府一起过除夕。过年回家不易带重书，所以用掌阅 iReader Ocean4 Turbo提前把想看的书下好，很喜欢它的时尚白色外观和符合人体工学的书卷式手握，全局深色模式下也瞬清无残影，出去玩或在飞机上也随时可以看。
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史铁生说：“生命的意义就在于你能创造这过程的美好与精彩，生命的价值就在于你能够镇.静而又激动地欣赏这过程的美丽与悲壮。”
不管现在你在经历什么
记得好好吃饭，好好睡觉，好好读书
守住能量，熬过这个寒冬，一切都会好起来
你的2025会很好
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